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来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-12
主料:
猪棒骨一根铁棍山药两根

辅料:
鲜姜一块适量香葱少许

大棒骨山药汤的做法步骤

1.猪棒骨斩断,分成三块,洗净;铁棍山药清洗外皮,备用;鲜姜一小块

2.猪棒骨入炖锅中,放适量的凉水

3.电炖锅选择“老火汤”程序,定时4小时,实际用时可以调整

4.等水开后,撇去浮沫,将鲜姜拍碎入锅,盖盖继续煲

5.肉烂汤鲜时,将山药去外皮,切小段

6.入汤中,继续煲30分钟左右,临出锅时撒入适量盐,或者盛入碗中再撒盐、撒香葱

7.一年四季的养生汤,健脾益胃,强身健体

小窍门&温馨提示

大棒骨可以让店家用大刀劈开,更利于里面的营养物质煮出来; 山药先不要提前削皮,临进汤锅前再削皮、切块,防止氧化;调料只放了鲜姜一块,没有再额外放其它调味品,吃的就是清淡清香的原味; 骨头没有焯水,与凉水同入,水开后撇去浮沫,虽然汤品不是很清澈,但是味道却很鲜美。


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